Programme du championnat du monde

J-9 !
Dans une semaine je serai arrivée à Villefranche s/Mer et aurai retrouvé mes coéquipiers.
Certains ont la chance de vivre à côté, à Nice, les autres arriveront progressivement au cours de la semaine prochaine. Des entraînements sont prévus afin de s'acclimater aux conditions du spot de la compétition.
Pour la suite, le programme officiel est le suivant.
Les épreuves commenceront le lundi 10/09.
Vous constaterez que le programme n'est pas restreint qu'aux entraînements et aux épreuves d'apnée, mais qu'il contient aussi un bon nombre d'animations autour de la mer et du thème du Développement Durable, retenu cette année par l'organisateur, Claude Chapuis.

Samedi 8 septembre
13h 00 - 17h30  Accueil et enregistrement des équipes
17h30 - 18h30   Comité d'épreuve - Enregistrement pour l'entraînement du CWT le lendemain

Dimanche 9 septembre
7h30 – 13h00    Entraînement officiel poids constant
13h00 – 16h00   Enregistrement des performances annoncées pour le poids constant
16h00                Défilé des nations
17h30                Cérémonie d'ouverture à Villefranche sur mer

Lundi 10 septembre
7h30 – 13h00    Compétition poids constant jour 1
10h00 – 12h00   Entraînement Statique possible
14h30 – 16h30   Entraînements Statique & Dynamique possibles
17h30 – 18h30   Comité d'épreuve
18h30                Hommage à Loïc Leferme et présentation de l'association FreeBlue Tour - Projection

Mardi 11 septembre
7h30 – 13h00    Compétition poids constant jour 2
10h00 – 12h00   Entraînement Statique possible
14h30 – 16h30   Entraînements Statique & Dynamique possibles
17h30 – 18h30   Comité d'épreuve
18h30                Projection des "Chroniques du plancton" par Christian Sardet, Directeur de Recherches au CNRS, Observatoire Océanologique de Villefranche sur Mer

Mercredi 12 septembre
7h30 – 13h00    Compétition poids constant jour 3
10h00 – 12h00   Entraînement Statique possible
10h00 à 12h00    Le Centre de Découverte du Monde Marin organise une animation pour les jeunes du SIVOM autour de la biodiversité
14h30 – 16h30   Entraînements Statique & Dynamique possibles
14h00 - 16h00   Le Centre de Découverte du Monde Marin organise une animation pour les jeunes du SIVOM autour de la biodiversité
17h30 – 18h30   Comité d'épreuve
18h30                Projection du film "The end of the line" présenté par Solenn Launay, athlète de l'équipe Française (je vous en reparlerai plus spécifiquement par la suite).

Jeudi 13 septembre
7h30 – 13h00    Compétition poids constant jour 4
10h00 – 12h00   Entraînement Statique possible
14h30 – 16h30   Enregistrement des performances annoncées pour le Statique
14h30 – 16h30   Entraînements Statique & Dynamique possibles
17h30 – 18h30   Comité d'épreuve
18h30                Soirée Requins. Projection d'extraits d'un film sur les requins. L'association "Longitude 181" propose aux athlètes de signer la "Charte du plongeur responsable".

Vendredi 14 septembre
7h30 – 14h30   Compétition d'apnée statique Piscine "Fielding" de l'Université de Nice
10h00 – 12h00  Enregistrement des performances annoncées pour le Dynamique
17h30 - 18h30  Comité d'épreuve

Samedi 15 septembre
7h00 – 13h00   Compétition d'apnée dynamique Piscine Jean Bouin de Nice
13h30              Podiums du Championnat à la piscine Jean Bouin à Nice
18h00              Cérémonie de clôture

Dimanche 16 septembre
Départ

Les règles du championnat du monde

Ce soir, à J-10 de la cérémonie d'ouverture, je vais vous briefer sur les règles en vigueur pendant le championnat du monde; celles qui décideront de l'équipe à sacrer championne du monde.

Le principe des championnats du monde AIDA c'est qu'une année sur deux est consacrée à un championnat individuel. En l’occurrence, pour cette année 2012, il s'agit d'un championnat par équipe.

Les 3 médaillés français de 2011 (de gch à dte: C. Maldamé, M. Bourc'His, G. Néry)

L'an dernier, en individuel, la France avait récolté 3 médailles, dont celle en or, pour le titre de champion du monde AIDA en poids constant, décerné à Guillaume Néry (membre de l'équipe de France cette année aussi) multi-recordman du monde.



Que nous réservera l'année 2012? Le verdict tombera le 16 septembre. Mais pour bien comprendre, voici quelques notions "d'arithmétique" de l'apnée.

L'équipe de France se compose de 5 femmes et 5 hommes ; seulement 3 d'entre eux sont "titulaires" et réaliseront effectivement les épreuves. Les 4 remplaçants (2♀ et 2♂) seront définitivement connus la veille du 1er jour d'épreuves, ensuite, impossible de substituer une personne par une autre.
Le principe est que chacun des 3 apnéistes réalisera une (et une seule!) performance dans chacune des 3 disciplines que je vous ai présentées mardi: le statique, le dynamique et le poids constant.

Les points de l'équipe seront donc la somme des 3 résultats pour les 3 épreuves, soit 9 performances à réussir et valider devant les juges de la compétition.
Il y aura 2 classements, un féminin, un masculin. Donc, 6 places sur les podiums convoitées par les 200 athlètes internationaux, venus de 35 pays.

Beaucoup de nombres pour ce soir. Vous avez tout compris?
N'hésitez pas à poser vos questions via les commentaires de ce blog.

Records mondiaux

J-11 avant le début du championnat du monde d'apnée AIDA.

Aujourd'hui, je vous propose des chiffres à vous couper le souffle.

Voyez plutôt les records mondiaux actuels dans les 3 disciplines présentées hier:

Homme Femme STAT durée 11 min. 35 sec. 8 min. 23 sec. DYN longueur 273 m 225 m CWT profondeur 125 m 101 m

Et non, vous ne rêvez pas, un homme, un français (Stéphane Mifsud) est resté 11 minutes et 35 secondes sans respirer ! Un autre (le russe Alexey Molchanov) est descendu en nageant avec sa monopalme jusqu'à la profondeur de 125 mètres !


Pour les records de l'ensemble des disciplines d'apnée existant, référez-vous à la page suivante:
http://www.aidainternational.org/competitive/worlds-records

Les disciplines de l'apnée

Pour vous, qu'est-ce que l'apnée?

A force de discuter avec les gens que je rencontre et d'entendre leurs réflexions et leurs questions, je peux vous assurer qu'il traîne beaucoup d'idées préconçues sur l'apnée.

A J-12 du début de la compétition, laissez-moi vous présenter les 3 disciplines qui départageront les équipes lors du prochain championnat du monde.

Remplissez vos poumons pour une apnée STATIQUE. Votre but, retenir votre souffle le plus longtemps possible, comme pour battre vos amis quand vous étiez petits... Ceci dit, il vous faudra patienter quelques minutes pour prétendre faire un "beau résultat"! Cette épreuve se déroule en piscine, l'apnéiste cherche, en restant immobile à la surface, à améliorer son chrono.

Nous restons en piscine pour l'épreuve de DYNAMIQUE. De nouveau, replongez en enfance, je suis sûre que vous avez déjà tenté de traverser un bassin de piscine sans respirer, en faisant un concours avec vos copains de vacances? Rajoutez des palmes ou, plus couramment, une monopalme (*), et regardez nager les athlètes sur plusieurs allers-retours de bassin. Sans toucher ni le fond, ni la surface (toléré aux virages), l'apnéiste doit parcourir la plus grande distance, peu importe le temps qu'il met.

Prenez un grand bol d'air, nous sortons de l'eau chlorée pour arriver dans la Grande Bleue. Voici l'épreuve reine, celle qui nous entraîne dans les profondeurs, le POIDS CONSTANT. Contrairement à l'image véhiculée par le film le Grand Bleu (celle d'une autre discipline, le No Limit), le poids constant se déroule sans assistance mécanique. L'apnéiste descend puis remonter à la seule force de sa/ses palme(s), simplement en nageant. Pour avoir un repère visuel de verticalité (difficile autrement sous l'eau), l'apnéiste évolue le long d'une corde lestée. Elle indique aussi la profondeur maximale à laquelle il pourra descendre. En effet, contrairement aux 2 précédentes épreuves, pour celle-ci, la profondeur est prédéfinie à l'avance par l'athlète. Pas question d'improviser et d'aller plus profond. Pour des raisons de sécurité, la progression de l'apnéiste s'arrête à la profondeur où se termine la corde. Il récupère alors une "plaquette", preuve qu'il a atteint le but qu'il avait annoncé. Il est bien entendu possible de faire demi-tour avant! Dans ce cas, il aura des points de pénalité pour n'avoir pas respecté son contrat et pour ne pas avoir remonté la plaquette!

En résumé:

STAT: + longtemps

DYN: + loin

CWT (pour Constant Weight en angl.): + profond

(*): une monopalme! Kesako? Voyez plutôt sur cette photo. Il s'agit d'une seule palme réunissant les 2 pieds dans le même panier! En forme de queue de dauphin.

Du 8 au 16 septembre, suivez le championnat du monde d'apnée!

Site officiel de la compétition:

http://www.aida-worldchampionship.com/

Championnat du monde d'apnée

Le compte à rebours commence !

Le 8 septembre prochain s’ouvrira, à Villefranche s/ Mer et Nice, le championnat du monde d’apnée AIDA (*).

En tant qu’apnéiste de l’équipe de france AIDA 2012, je vous propose de découvrir l’apnée à travers cet évènement.

Prenez votre souffle et plongez avec moi « sous la surface ».

Au cours des jours prochains, je vous ferai découvrir ce sport méconnu, sur lequel subsistent beaucoup d’a priori.

A travers les différentes disciplines et des records mondiaux, je vous présenterai cet univers sous-marin qui ne requiert aucune bouteille de plongée, aucune assistance mécanique…

Puis, du 8 au 16 septembre, vous pourrez suivre le déroulement du prochain championnat du monde en équipe.

(*): Association Internationale pour le Développement de l'Apnée